বুধবার ২১ অক্টোবর ২০২০ ৫ কার্তিক ১৪২৭
শিরোনাম: তালিকা থেকে বাদ যেতে পারে ৫-৭ ভাগ মুক্তিযোদ্ধা : মন্ত্রী       ২৮ বছর পরও সেই গোল দোলা দেয় কুমানকে       মেসির প্রচেষ্টা নিয়ে সংশয় নেই কুমানের       বাল্যবিয়ে প্রতিরোধে ব্যাপকভাবে সচেতনতা বৃদ্ধি করতে হবে: স্পিকার       শ্যুটিংয়ে আঘাত পেলেন আমির খান       সুস্থ হয়ে উঠছেন সৌমিত্র       নির্বাচনকে বিতর্কিত করার চেষ্টা করছে বিএনপি: কাদের      
লাইফস্টাইল

খাদ্যে ট্রান্সফ্যাট হৃদরোগজনিত মৃত্যুঝুঁকিআগামীকাল শুক্রবার ১৬ অক্টোবর ২০২০ বিশ্ব খাদ্য দিবস। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য, “সবাইকে নিয়ে একসাথে বিকশিত
করলাতেতো কথা শুনতে কেউ পছন্দ না করলেও তেতো খাবার কিন্তু খেতে ভালোবাসেন অনেকেই। গরম একথালা
যদি ভিটামিন ডি ঘাটতি থাকেভিটামিন ডি এর ঘাটতি অন্যতম গুরুতর অথচ সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। এনসিবিআই অনুসারে বিশ্বব্যাপী জনসংখ্যার প্রায়
আসল জামদানি চিনে নিনবাংলাদেশের যেসব নারী শাড়ি পছন্দ করেন, তাদের সংগ্রহে অন্তত একটি হলেও জামদানি শাড়ি থাকে।নান্দনিক ডিজাইন
বাদামডায়েট মানে না খেয়ে থাকা নয়, ডায়েট মানে হচ্ছে পরিমিত ও পর্যাপ্ত পুষ্টি সম্বলিত খাবার
ডিম মাসালানিত্যদিনের খাবারে ডিম একটি আবশ্যক উপাদান। সকালের নাস্তায় ডিম, রাতের ঝটপট রান্নায় ডিম, মেহমান আসলে
কালোজিরারান্নায় স্বাদ, সুগন্ধ বাড়াতে কালোজিরার ব্যবহার করা হয়। আচার তৈরি কিংবা ফোড়ন দেয়া কালোজিরা ছাড়া
খালি পেটে চা, ডেকে আনতে পারে বিপদশরীরের ক্লান্তি দূর করতে চায়ের জুড়ি নেই। ধোঁয়া ওঠা এক কাপ চায়ে চুমুক দিতে কে
ঢেঁড়সসুস্থতার জন্য খাদ্য তালিকায় নিয়মিত রাখতে পারেন ঢেঁড়স। সবুজ এই সবজিতে থাকা ভিটামিনসহ নানা উপাদান
রোদে পোড়া ত্বকত্বককে রোদে পোড়া থেকে প্রতিরোধ করার চেয়ে এর চিকিৎসা করা কঠিন। ত্বক রোদে পুড়ে গেলে
ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে নারিকেল তেল!ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যাওয়ায় ভয় এখন এই ছোট্ট প্রাণি মশা নিয়ে। মানুষ মশার কামড় থেকে
ওজন বাড়াবেন কীভাবে?খুব বেশি ওজন যেমন সমস্যার কারণ ঠিক তেমনি কাম্য ওজনের কম ওজন থাকাটাও চিন্তার কারণ।
সর্বশেষ সংবাদ
ভাঙ্গা উপজেলা পরিষদে ইউএনওর ফাঁকা গুলি, পুলিশের জিডি
ওসামা বিন লাদেনের মৃত্যু নিয়ে সংশয় ট্রাম্পের!
রূপপুরের বালিশকাণ্ডেন তদন্ত ৬ মাসে শেষ করতে নির্দেশ
নেত্রকোণায় ট্রাকের চাকায় পিষ্ট হয়ে নারীর মৃত্যু
কিশোর গ্যাং পারভেজ গ্রুপের ৭ সদস্য গ্রেপ্তার
রোহিঙ্গা জনগোষ্ঠীর প্রতি নৃশংসতার বিচার নিশ্চিত করতে নেদারল্যান্ডস দৃঢ় প্রতিজ্ঞ : স্টেফ ব্লক
আগুয়েরোকে চুক্তি নবায়নের পথ দেখালেন সিটি কোচ
আরো খবর ⇒
সর্বাধিক পঠিত
হাফ পাশ চাই - উত্তাল তিতুমীর কলেজ ক্যাম্পাস
ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ডেও পরিশোধ করা যাবে ট্রাফিক জরিমানা
দালালদের হাতে জিম্মি লালমনিরহাট আঞ্চলিক পাসপোর্ট অফিস
বদহজম দূর করতে ইসবগুলের শরবত
নিউজিল্যান্ড ঘরোয়া ক্রিকেটও বন্ধ
সালমানের মুখোমুখি হচ্ছেন রণবীর!
আবারও বাবা হলেন ওপেনার শাহরিয়ার নাফীস
সম্পাদক : মোল্লা জালাল | প্রধান সম্পাদক : ফারুক আহমেদ তালুকদার
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৪২/১-ক সেগুনবাগিচা, ঢাকা-১০০০, বাংলাদেশ।  ফোন +৮৮ ০১৮১৯ ২৯৪৩২৩
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত এনএনবি.কম.বিডি
ই মেইল: [email protected], [email protected]